נשים
כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור נשים של מקור השרון – מתעדכן באופן שוטף.
העומס שלא רואים: איך מתמודדות עם המטען המנטלי של ניהול הבית
לזכור את התור לרופא, את יום ההולדת בגן ואת מה שחסר במקרר. המטען המנטלי שוחק נשים רבות, והנה דרכים לחלק אותו בצורה הוגנת יותר.
מהרעיון לעסק: מדריך לנשים שרוצות להקים עסק קטן מהבית
יותר ויותר נשים הופכות תחביב או מקצוע לעסק עצמאי מהבית. מדריך לצעדים הראשונים, לטעויות הנפוצות ולבניית עסק יציב לאורך זמן.
גיל המעבר בלי טאבו: מה קורה לגוף ואיך מתמודדות עם התסמינים
גלי חום, שינה מופרעת ושינויים במצב הרוח הם רק חלק מהתמונה. מדריך פתוח לגיל המעבר, לתסמינים ולדרכי ההתמודדות.
אימוני כוח לנשים: למה כדאי להתחיל ואיך עושים את זה נכון
אימוני כוח הם לא רק לשרירנים בחדר הכושר. הם תורמים לעצמות, למטבוליזם ולתחושה הכללית. מדריך למתחילות שרוצות לעשות את הצעד הראשון.
עצמאות כלכלית לנשים: איך בונות ביטחון פיננסי לטווח ארוך
פערי שכר, הפסקות בקריירה ותוחלת חיים ארוכה הופכים את התכנון הכלכלי לחשוב במיוחד לנשים. מדריך לצעדים הראשונים לביטחון פיננסי.
חוזרת לעבודה אחרי חופשת לידה: מדריך מעשי לחזרה רגועה ובטוחה
החזרה לעבודה אחרי לידה מעוררת רגשות מעורבים ושאלות מעשיות רבות. כך תתכנני מראש, תכירי את זכויותייך ותעברי את השבועות הראשונים בשלום.